茄子 抗衰老降血压

我们现在常吃的茄子原产于印度,其人工栽培的历史至少有4000多年。茄子大约在西汉时期传入中国,算起来已有2000多年的历史了。茄子在中国古称枷子,西汉人杨雄作《蜀都赋》有:“盛冬育笋,旧菜有枷”之句。...[详细]

多吃白色果蔬可防中风

发表在最近出版的《中风》杂志上的一项研究得出结论,多吃白色的水果和蔬菜能降低中风的风险。研究显示,每天吃25克白色水果和蔬菜可以使中风风险降低9%,而苹果和梨是人们吃得最多的白色水果。荷兰瓦格宁根大学...[详细]

老人常喝绿茶身体更灵活

一项新的研究显示,老年人常喝绿茶可使身体更灵活,独立性也比其他老年人强,因为绿茶有助于降低身体功能衰退和行动不便的风险。该研究发表在最近出版的《美国临床营养》杂志上,是由日本东北大学的研究人员完成的。...[详细]

春分吃芽菜正当时

再过几天就到春分节气了,荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、黑豆芽苗菜、葵花子芽苗菜、萝卜芽苗菜等芽苗菜也陆续出现在大家的餐桌上。芽苗菜就是种子发芽后,植物生长初期的嫩苗。芽苗菜是一种绿色食品,特点是不与外界接触...[详细]

吃啥补啥 多是心理暗示

流言:吃啥补啥。吃猪血可以补血,吃腰子可以补肾,吃猪肝能补肝。近几十年来,医学界对于“以脏补脏,以形补形”的说法存在着不同的观点。很多商人为了自身利益可以随意发挥,甚至说得神乎其神,让老百姓无所适从。...[详细]

常吃一物预防癌症、降低胆固醇

《黄帝内经素问阴阳应象大论》中说:“中央生湿,湿生土,土生甘,甘生脾,脾生肉,肉生肺,脾主口。其在天为湿,在地为土,在体为肉,在藏为脾,在色为黄。”很显然,黄色与土、脾、甘、口...[详细]

温阳补肾 推荐春韭豆腐鲜虾汤

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:温阳补肾、益气和中推荐人群:普通人群材料:韭菜150g、豆腐2块、鲜虾100g(3~4人份)。制作方法:韭菜挑除杂物,洗净,裁成3厘米左右小段;豆腐冲洗,划十字成...[详细]

长时间的胸痛并不是心绞痛

经常有人问我,她的左胸疼了一天,由此担心自己是心绞痛。这种担心很多人都有,疼痛持续的时间越长,人们可能越担心,但心绞痛恰恰不是这样的。心绞痛持续的时间不会超过15分钟,而且一般是在运动、饱餐、寒冷以后...[详细]

木耳棒骨汤能补肾

木耳和棒骨熬的汤,很符合中医补阴的道理。中医讲究阴阳,具体到身体,阴是阳的基础,阴比阳原始,补阴的时候选用的比如骨髓、紫河车(人的胎盘)、阿胶等就是动物组织中进化程度比较原始的,更切合于中医“阴”的层...[详细]

献血也是种养生方法

有的人舍不得献血,觉得血是生命的保证。事实上,血多了、浓了未必是好事,芬兰曾对278名42岁至60岁的男性进行调查,其中献过血的人,5年后患冠心病的比例比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研...[详细]

中国人该吃进去的钾,缺了近一半!

三年前,世界卫生组织就对膳食中盐、钾的摄入值重新给出建议。最新的指南显示,针对日益增高的高血压和心脏疾病的发病率,成人每日的建议盐摄入标准由原来的6克,降为5克;但是同时也建议,每日钾元素的摄入量,最...[详细]

算热量不如调肠胃

不少想减肥的人会关注热量摄入,恨不得每天吃草度日。英国伦敦大学国王学院教授蒂姆·斯佩克特说,其实,减肥不用那么痛苦,奶酪、红酒、巧克力什么的都可以放心吃。英国《每日邮报》引述斯佩克特的话报道,研究显示...[详细]

“卵巢早衰”的迹象

“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽,因为卵巢分泌的雌激素,除了维持生殖能力之外,皮肤的滋润细腻也决定于此,一旦雌激素减少,女人先出现的就是容颜的憔悴,这也是“卵巢早衰”的迹象之一,此外,如果你的年...[详细]

医食同源 菜亦防癌

中医认为,食物也有四性(寒、热、温、凉)和五味(酸、苦、甘、辛、咸)及其对于健康的益处和禁忌,故有医食同源之说。以下介绍几种常见的蔬菜,希望能对您通过日常饮食进行防癌带来些许帮助。玉米【主要营养成分】...[详细]

脑瘫需要终身康复治疗

统计显示,我国现有脑瘫患者约175万,其中0至6岁的脑瘫宝宝约有31万。脑瘫是需要终身康复治疗的疾病,而且发现越早,治疗和康复效果越好。除少数较严重的脑瘫患儿外,大部分患儿经合理的治疗和康复后,症状都...[详细]

电脑一族小心干眼症

干眼症是由各种原因引起的泪液质和量或动力学的异常,导致泪膜不稳定和眼表组织病变,并伴有眼部不适症状为特征的一类疾病的总称,是一种最为常见的眼表疾病。随着电脑使用者的日益增加,干眼症的发病率也在逐年提升...[详细]

紧急状态下的母乳喂养

保护婴儿的最佳方式紧急情况是一种使人的健康和生存受到威胁的特殊状况。它可能是人为的或是自然的,也许无法预测,也可能是有规律地发生或长期存在的。其特点为:混乱,不安全,卫生条件差,缺乏干净的水、食物、燃...[详细]

减少中毒 必须严把入口关

细菌:食物中毒之祸首每年夏秋季节,由于环境非常适合细菌生长繁殖,加上人们聚餐、生吃蔬果和凉菜或吃未彻底加热饭菜的情况较多,因此总是食物中毒的高发期。而细菌性食物中毒,无论是发生的次数还是人数,都占世界...[详细]

家庭自测血压怎样才准

如何正确监测血压?每天最好测量几次?应什么时候测量?测量血压应保持什么姿势?应注意哪些细节?在近日举行的家庭血压监测中国专家共识推广会上,专家给出了明确答案。血压计的选择:不建议使用任何形式的水银血压...[详细]

婴儿配方奶粉 微量元素不可少

近日,多款婴幼儿奶粉被曝碘等微量元素含量低于标准。专家提示——添加微量元素有标准微量元素也叫痕量元素,属于七大营养素中矿物质的一类,包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、...[详细]

久饿饱食为什么会“撑死”

教学案例:一人被困深山,4天后走出。来到一户人家,讨了两个馒头,吃后半小时死亡。请解释死亡原因。普通百姓均知道久饿不能饱食,但其中机理却少有人能说明白。笔者多次在课堂讲过这个案例,前后有近千名行医多年...[详细]

滴水观音上的露珠碰不得

近日,一位因误食滴水观音汁液中毒的孩子,经过医生8小时的抢救,中毒症状才逐渐消失。汁液是中毒元凶滴水观音又名滴水莲、佛手莲,因在温暖潮湿、土壤水分充足的条件下,会从叶尖或叶边缘向下滴水而得名,具有净化...[详细]

大小三阳不是非治不可

一位患者被网络上一则不靠谱的根治乙肝的广告给忽悠了,住院治疗了两个多月,投进去两万元,还耽误了最佳的治疗时机。近日,他到我院肝病门诊检查时被诊断为早期肝癌;如果再晚一些,恐怕就会丧失最后的治疗时机。在...[详细]

午睡那些事儿

对于大多数人来说,午睡有利于健康。但午睡并非对每个人都有益,对于心脑血管疾病患者,多一次午睡就可能会多一次发病的可能性。国外有研究数据表明,有午睡习惯的人,患冠心病的危险比无午睡习惯者减少30%左右,...[详细]

便秘喝碗香蕉粥

香蕉粥简单易做。原料主要是粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分;粳米入锅加水800毫升,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,粥将成时,将香蕉去皮,撕掉筋,切成...[详细]

胃寒者要慎吃柿子

扬子晚报讯(通讯员王云李娜记者杨甜子)进入霜降后,天气逐渐变冷,身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因,使得慢性胃病、胃溃疡等疾病的发病随之增多,前来南京明基医院消化内科就诊...[详细]

男性障碍害“己”害“妻”

生理需求是夫妻之间最本质的一种需求,然而随着社会压力加大、生活节奏加快,不少的男性出现了早泄。严重影响了夫妻生活,既害“己”又害“妻”。早泄害“己”1.带来沉重的心理压力在性生活中出现早泄会给男性产生...[详细]

要给孩子传播正确“性息”

对于父母和学校老师来说,对孩子进行性教育似乎都是难以启齿的。不过,最近网络上爆红的短片《一分钟性教育》通过风趣幽默的手绘,轻松解释了很多看似尴尬的问题,也给长期性教育缺失的青少年指明了方向。近年来,网...[详细]

网传樟脑丸致孕妇流产 专家称损害孕妇健康

近日,网上一则关于樟脑丸致孕妇流产新闻在微博上被广泛转发。小小樟脑丸真的会造成如此大的危害吗?对此,记者进行了采访。日前,上海一名身怀二甲的孕妇在家里晕倒,并造成了自然流产,被送往解放军第四一一医院救...[详细]

怀孕时慎用“暖宝宝”

目前市面上的“暖宝宝”分为很多种类,保温时间从6-16小时不等,价格在10-25元。医生表示,这种取暖产品可以用作临时取暖,但要注意使用方法,一定不要直接接触皮肤。即撕即贴的“暖宝宝”很受年轻女白领的...[详细]

孩子少吃果味果冻 其中含膳食纤维易影响消化

果冻的造型可爱,果肉又晶莹剔透,对孩子的吸引力不言而喻。但这种明显定位给他们的食品,吃起来却有着不少禁忌。中国食品工业协会糖果果冻专业委员会秘书长丁绍辉介绍,果冻是指以水、白砂糖、卡拉胶等增稠剂为主要...[详细]

孕期补钙须防便秘 应适当运动平衡饮食

小王肚子里有了小宝宝后,听人说孕妇需要补钙,否则怀孕女性容易钙质流失而发生骨质疏松的现象,腹中胎儿摄钙不足可能会得先天性佝偻病。于是,小王就每天吃钙剂补钙。然而,补钙时间不长,她就发生了便秘现象,因此...[详细]

家里养殖哪些植物损宝宝健康

你或许会种植一些花草,用来装点居室环境。可别小瞧了这些花花草草,如果种植不当,很可能就是引"狼"入室,给宝宝造成不必要的伤害!刺槐:误吃叶、果实,会引起恶心;水仙:全株有毒,球根毒性特强,食用会引起头...[详细]

初冬养生指南:微量元素 多则损害不浅

核心提示:物以稀为贵是微量元素的特性。微量元素的“可贵”、“可爱”在于微量。微则功效大显,多则损害不浅。随着人们保健意识增强,不少食品、保健品乃至药品中均加入了“微量元素”,甚至成为时尚。什么是微量元...[详细]

健康指南:秋冬保健 定制“养生膏”

一到秋冬季,超市一角售卖的固元膏又会大卖。固元膏的作用是补血,是中医膏方的一种。吃膏剂是中医的养生方式之一,如果你有其他需要,不妨在医师指导下量身订做养生膏。据妇科主任介绍,从立冬(11月7日)到立春...[详细]

冬季养生锦囊:月经期间 出现4种情况要马上就医

简要内容:经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。每个月总有那么几天会令绝大多...[详细]

健康指南:粗粮吃多少 要因年龄而定

专家介绍,粗粮中含有大量的纤维素,纤维素本身会对大肠产生机械性刺激,促进肠蠕动,这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。然而,若是25岁至35岁这段年龄的人,久食、多食粗粮就会影...[详细]

春季养生应顺气 五种饮食有助缓解暴躁

春季来到了,天气阴霾使人又焦虑又烦躁,情绪不好心情不好,怎么才能在春天调整好情绪,保持健康的身体呢?下面5种饮食可以让你调节情绪,恢复快乐心情哦!食物让你远离烦躁1、多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充...[详细]

健康指南:维生素C不宜长期服用

预防癌症的方法很多,单就维生素而言,以维生素A和C的效果最为理想。吸烟者如果缺乏维生素A容易患上肺癌。此外维生素A还可以用来预防肠癌、膀胱癌、皮肤癌以及乳腺癌等。维生素C除对癌症有预防作用外,还对致癌...[详细]

健康指南:关于乳腺癌的九个误解

城市女性乳腺癌高发的因素是普遍的晚婚晚育、较少的生育次数、较短的哺乳时间,以及快速紊乱的都市生活,这都导致内分泌的紊乱,诱发乳腺癌发病。乳腺癌是女性第一癌症杀手?错乳腺癌并不是导致女性死亡人数最多的癌...[详细]

癌症患者怎么吃

肿瘤是消耗性疾病,患者本身就存在营养不良现象。在肿瘤的治疗中,患者会产生不同程度的食欲不振、进食减少,导致营养状况恶化,影响疗效和生活质量。营养治疗可纠正或改善患者的营养状况,提高机体免疫功能和抗病、...[详细]

季节更替应重视高血压防治

“高血压病是常见病,季节更替时患者应重视高血压防治与保健。”据中日友好医院心脏血管病中心副主任、中西医结合心脏内科主任黄力教授介绍,在季节更替时,气温变化容易引起血管收缩,病情恶化,病人应提高警惕。“...[详细]

孩子性发育提前 父母该做什么

近日有媒体报道,中国孩子越来越早地进入青春期,女孩以乳房发育、初潮年龄为标志的性成熟年龄早于欧美国家的女孩,这引起了很多人的关注,不少家长带孩子前来医院咨询和检查。社会经济发展加速、营养的改善、家庭生...[详细]

爱护鼻腔有门道

鼻子既是人体呼吸道的大门,又是嗅觉器官,还能辅助发音,其重要性不言而喻。河南省人民医院耳鼻喉科主任医师朱优立表示,当鼻腔的生理功能受到影响时,人体的其他诸多功能也会随之受到牵连。注意防范过敏性鼻炎春季...[详细]

避震应蹲下护头闭眼

在以楼房为主的大都市中,居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略:蹲在暖气旁较安全地震蹲在暖气旁较安全,因为暖气管的承载力较大,金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂,即使在地震大幅度晃动时也不易被甩...[详细]

带壳水煮蛋最营养 煮沸时间不宜超10分钟

鸡蛋是普遍受欢迎的一种食材,因此吃法也多种多样,包括煮、煎、炒、摊等。据了解,综合各种鸡蛋吃法来看,带壳水煮是最有营养的一种。据了解,相比于其他制作手法,带壳水煮蛋加热温度较低,使营养得以全面保留,因...[详细]

为什么倒着坐车更易晕车

老百姓说的晕车在医学上是晕动病中的一种,是因机体暴露于运动环境中,受不适宜的运动环境刺激而引起的头晕、上腹部不适、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等前庭和自主神经反应为主的症候群,其因运动环境的不同而分为...[详细]

“春困”或是三大疾病

很多人把春困当成慵懒的理由,其实某些疾病的前期“预警”,恰和春困相似。困倦合并健忘查查甲减。甲状腺功能减退的表现比较隐蔽,近98%的甲减患者不知自己有病。它主要表现为面部表情迟钝,声音嘶哑,讲话节奏慢...[详细]

坚持5个护肤习惯 效果堪比万元美容疗程

把手从脸上拿开长痘痘的时候,我们总是会不自觉地把手往脸上伸,地嘴里还自我辩解说:“哎呀,我就是忍不住嘛。”不管是来回按压还没冒头的痘痘,还是死盯着一颗长出来的痘痘使劲抠,哪怕有时候只是不经意地摸一下…...[详细]

三种美容行为易惹肝炎

为什么说爱美容的人容易得乙肝呢?因为这些群体在美容的同时,如没有使用正规消毒的器具或是正确的美容方法的话,那就会很容易感染乙肝病毒,那么爱美容的人用哪些不当处理方法容易使乙肝疾病缠上身呢?以下三种美容...[详细]

面膜越敷脸越干

秋季天气也干燥了起来,爱美的人迫不及待地要给皮肤补水,而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙,本期特邀中国医师协会美容与整形医师分会委员陈伟华总结几个常见的补水误区。误区一:洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽...[详细]

认识护肤品中维生素的真实身份

如今,维生素家族绝对是保养品中的常客,无论是抗老美白,还是保湿去皱,说明书的产品成分表中都少不了各种维生素的出现。但是有时,你并不能在第一时间认出它们,因为在美容护肤领域,维生素们各有各的“艺名”!下...[详细]

皮肤干燥并非“缺水”而是“漏水”

“寒燥”似乎是北京这个城市这个冬季独有的气质,根据中国医师协会皮肤科医师分会最新发布的、有2万名女性参与的《中国女性肌肤调研报告》显示,71%的女性有皮肤干燥症状,事实上,皮肤干燥并不等于干性皮肤,各...[详细]

冬季如何美白保湿 支招护肤小窍门

皮肤衰老的最大原因正是水份不足,加之冬季皮肤新陈代谢缓慢,所以北风一起,许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺,原有的花斑、褐斑也会加深,皮肤变得干燥,皮下脂肪增厚,皮肤紧绷,甚至起皮掉屑。因此,冬季护养...[详细]

各肤质男士美容方法

男性的皮肤有干性,中性,油性,混合性等几种分类,但由于其生理特点,内分泌比较旺盛,加之多数男性对自己的皮肤都下太在意,所以有80%以上的男性的皮肤都是油性,而且毛孔粗大,这种皮肤类型一部分是天生的,但...[详细]

三天帮你的秀发"脱燥" 弄清护理之道才更美

染后3天,秀发“井喷”式干燥你的头发是否也遭受过如此厄运?明明同一发廊同一品牌的染发膏,别人染了半个月依旧艳丽如初,而你不过才过了3天就尖叫:“我想要的不是这种颜色。”其实,这就是染发剂的“把戏”,现...[详细]

常托腮会生成永久性皱纹?

你有用左手撑脸的习惯吗?最近,网络上流传这样一条消息,面部骨骼较为脆弱,长期用手撑脸会致面部骨骼不对称,并且加深皱纹。网传:经常托腮会生成永久性的皱纹开会时、看书时、脑袋有点儿晕时,甚至装可爱时,不少...[详细]

抗衰王道 8种养颜抗衰食物

每个人都希望自己又不老的容颜,永远年轻漂亮是我们的一个梦想,但是这个梦想是不可能完全实现的,人总会老去。但是我们却可以通过人为的努力减缓我们衰老的速度,首先就是要在饮食上多注意,下面介绍八种抗衰老的食...[详细]

7个养生秘方让女人30岁不显老

一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一...[详细]

夏季出汗多致体味重?教你用妙招对付汗味

出汗是人体一项基本的自我平衡的机制。很多人觉得夏季出汗多,所以体味严重,但实际上,大多数汗液和皮脂其自身都是没有味道的。汗与体味气温升高时,汗水带走热量并排除废物如乳酸、尿酸、使体温维持在摄氏36.5...[详细]

打瘦脸针效果图 哪些脸让你震惊啦

瘦脸针就是A型肉毒素针剂,瘦脸针瘦脸工作原理就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。一般来说,瘦脸针注入咬肌1个月咬肌就会萎缩,脸形也会发生改变。很多女明星都靠打肉毒杆菌来驻颜,这都是公开的秘密了。比如...[详细]

“甲减”能用中药调理好吗?

有网友问我:之前被诊断为“甲减”(甲状腺功能减退),一直吃中药调理,但总是浑身没力气,自己是老师,讲课的时候说话都费劲,不知道该吃点什么补养补养?甲减是女性高发病,特别是四十岁之后,甲减的发病率可以接...[详细]

春节饕餮这三种零食少接触

扫“名家话健康”二维码看“佟彤分诊”文章春节期间各种美食汇聚,有三种可以不吃,它们是:可乐、奶茶和果冻。因为在热量已经过剩的现在,它们能提供的除了热量,无非是口舌的欢愉。可乐是只具备热量的碳酸饮料。除...[详细]

能“扫黄”的食物多是黄色的

“黄脸婆”是中国人对早衰女人的惯称,她们面容憔悴、头发干枯,脸和身体都因为不紧致要么显得胖胀,要么显得干瘪,至于脸色,也多是偏黄的。中医讲,黄色是入脾经的,脾虚时,就要出现萎黄的肤色,中医的各种健脾药...[详细]

盘点5个史上最坑爹护肤法

为了给肌肤更多的养护,我们会使用各种各样的护肤方法,来美容护肤。在网络上,关于美容的窍门有很多,但不是每一种都真实有效的。今天,小编我就为你盘点一些,最坑爹的护肤养生法,帮助你了解护肤里的秘密。每天8...[详细]

激光祛痘不可不知的副作用

激光祛痘是现在医疗美容进步的表现,同时,还有激光祛斑,激光去痣。痘痘是大多数人都会经历的一个过程,也是最令人头疼的一个过程。但激光祛痘也不是人人都适合,有哪些人不适合,它的副作用又是什么?跟着我一起往...[详细]

这些所谓化妆品标签蒙骗了多少妹子

购买护肤产品跟见网友,听上去毫不相干的两件事,其实没有太大区别——他们都会特别强调自己的优点。细节详尽,而现实往往并非其所声称。女性应该怎样寻找最好的皮肤助手呢?在此咨询了一些顶级专家的意见,避免被误...[详细]

打瘦脸针效果图 哪些脸让你震惊啦

瘦脸针就是A型肉毒素针剂,瘦脸针瘦脸工作原理就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。一般来说,瘦脸针注入咬肌1个月咬肌就会萎缩,脸形也会发生改变。很多女明星都靠打肉毒杆菌来驻颜,这都是公开的秘密了。比如...[详细]

夏天为何如此疲劳?日媒推荐夏季可助恢复元气的食材

【环球网综合报道】据日本GODMake.新闻网7月14日报道,在炎热的夏季人往往易产生疲劳。甚至连呼吸都觉得困难。大家都有像这样陷入疲劳状态的时候吧?但是没关系。下面我们会介绍一些即使在这时,无论身体...[详细]

女人大腿粗是好事

新华社电别再为自己屁股大耿耿于怀了!美国匹兹堡大学教授威尔·拉塞克出版了一本新书,名曰《为什么女性需要脂肪》。他在书中说,臀部肥大、大腿粗壮的女性生出的下一代更聪明。这是因为臀部和大腿的...[详细]

吃着不甜等于低糖食品?警惕4种隐形高糖食物

没有什么比健康更重要,而为了提防日渐低龄化的心脑血管疾病以及糖尿病,不少人都响应低糖饮食的号召,尽可能控制日常饮食中糖分的摄入。但要想做到低糖饮食,只是不吃太甜腻的食物自然是不够的。没错,吃着不甜可不...[详细]

“内调外养”防秋燥:美容觉+ 早盐晚蜜+吃温润

睡:美容觉,走起!进入秋天,随着日照时间的改变,很多人都出现了身体疲惫的状态,这时候我们的作息也要进行相应的改变。最好能在每天早晨6:30分就起床,开始新的一天,晚上22:00就要入睡,这样才能保持一...[详细]

男人餐桌少不了这些菜 八种日常食物堪比伟哥

现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学专家经研究指出一批筛选出来的可以“助...[详细]

犯困、效率低?或因工作午餐吃了这4类食物

【环球网综合报道】也许有很多职场女性都有午餐后在重要的会议上打哈欠、因为太困无法而集中注意力工作的经历吧?吃午餐是为了摄取能量,但午餐也会让我们犯困导致工作效率降低,出现一些不必要的失误。那么,如何才...[详细]

秋季养生:宜吃白色食物有助润秋燥

医学指导/广州医科大学附属第五医院中医科中医师梁健宁、广州医科大学附属第三医院退休中药师林英元文/广州日报记者黄蓉芳通讯员王葳、白恬现在,广州的秋意渐浓。中医认为,秋季正是养生进补的好时节。润秋燥,适...[详细]

如何摆脱焦虑?女子谈经验 专家支妙招

【环球网综合报道】你是否饱受焦虑困扰,却不知如何缓解?没关系,方法在这里。据英国《每日邮报》10月14日报道,曾饱受焦虑煎熬的英国女子亚历山德拉•普林斯和夏洛特•多蒙日前受访,向人...[详细]

电子化生活方式深度影响 幼儿体质下滑已不容忽视

5月3日至6日,第十届全国学校体育联盟(教学改革)济南市市中区现场展示活动及研讨会在济南举行。由济南市中区9所幼儿园的小朋友们进行的幼儿体育展示,吸引了来自全国各地的学校体育工作者和专家的注意。当我国...[详细]

心理调查显示超78%中国青年抱怨“心好累”

本报讯(记者孙乐琪)记者近日从中国科协了解到,中科院心理研究所、中国心理学会心理学普及工作委员会调研数据显示:我国18至28岁青年人群中,78.4%的被调查者处于心理损耗状态,抱怨“心好累”,其中21...[详细]

我国自主研发成功血液检测结大肠癌产品

中国科技网讯(记者项铮)博尔诚公司自主开发成功Septin9基因甲基化检测产品,仅需抽取10毫升外周血,即可准确判断大肠癌的患病风险。8月20日,博尔诚控股集团、陈恂博士的家族基金、美国斯坦福大学癌症...[详细]

六种情况下药品必须召回

本报讯(记者王乐民)国家食品药品监督管理局9月19日对外公布《药品召回管理办法》征求意见稿。该《管理办法》规定,药品生产企业是药品安全的第一责任人,对已上市销售的存在安全隐患的药品,即有证据证明对人体...[详细]

“白领”饮食规律勤晒太阳能防骨质疏松

专家日前提醒,长时间在室内工作的“白领”,要规律饮食,更要勤晒太阳,预防骨质疏松。骨质疏松症的发病率近年来呈增长趋势,且发病年龄变小。因此白领们要特别注意,不能因工作忙碌而忽视运动。专家介绍,在春天可...[详细]

警惕6种虚假宣传疗效产品

本报讯(特约记者刘泽林通讯员贺澜起)海南省食品药品监督管理局在“3·15”期间发布消费警示,提醒消费者不要轻信同仁擦骨膏等6种产品的虚假治病功效宣传。这6种虚假宣传治病功效的产品是:同仁擦骨膏(吉卫健...[详细]

肥胖 请不要再歧视

武汉体育学院副教授徐霞目前我国超重和肥胖人群已接近总人口的1/4,成为影响人们健康的重要疾患。肥胖是增加发病率与死亡率的重要危险因素,也是引发心理功能障碍的导火索。研究表明,不健康的膳食习惯和体重过重...[详细]

青春发育 遵循生命节律

一度闹得沸沸扬扬的“奶粉门”事件,绷紧了中国亿万妈妈的神经。同时,性早熟、微小青春期、青春发育也成为大众热议的话题,很多读者咨询关于孩子青春期的问题:真、假青春期到底咋回事?自家孩子比同龄孩子高得多,...[详细]

超级细菌威胁“弱势群体”

近来,我国发现3例超级细菌病例的报道引起社会广泛关注。这些所谓的超级细菌其实就是我们身边常见的细菌。由于这些细菌常见,所以有更多的机会接触到人类应用的各种抗菌药物。细菌在抗菌药物的压力下发生了突变,获...[详细]

三大细节呵护自己的肺

肺癌是人类健康和生命的杀手。如何从细节上来呵护自己的肺,从而预防肺癌的发生?听听专家怎么说——细节一:别让炒菜的油烟伤了肺中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯指出,中国人炒菜时喜欢听到菜下锅时那种噼里啪...[详细]

画在宝宝舌上的“地图”

●广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师林少勇潼潼今年两岁多,一天妈妈无意中发现潼潼的舌头中央有一块小拇指指甲大小的深红色印记。妈妈以为是前一天吃的山楂片,就拿棉签轻轻地在上面擦了擦,但没有擦掉。妈妈急...[详细]

单身女人乳房更易病

来自上海市妇女病康复专业委员会组织的长三角乳腺病调查数据显示:在5000份调查问卷中,长期独身的女性,其乳腺发病率高出常人15.3%。另外,调查还显示,87.8%的单身育龄女性患有不同程度的乳腺疾病。...[详细]

孕晚期不宜频繁摸肚皮 易导致早产

抚摸肚皮是不少孕妈妈对宝宝表达爱意的方式,但最近育儿网站上流传的一个帖子却让孕妈妈们再不敢“轻举妄动”。帖子称,抚摸腹部是有讲究的,如果频繁摸、随便乱摸,会引起脐带绕颈、胎位不正,甚至还会导致宫缩早产...[详细]

孩子喝太多可乐会伤肾

7岁的小明几乎每天喝1~2瓶可乐代替白开水,可有一天早晨,突然剧痛,面色苍白,头上手心冒着冷汗,经检查发现右侧肾脏与输尿管处有多处结石。医生说,罪魁祸首是可乐。可乐等饮料属于高糖的碳酸饮料,酸碱度明显...[详细]

吓坏家长的儿童“生长痛”

小明上幼儿园了,最近一段时间,每天吃过晚饭后就开始喊腿痛,但是却没有一点外伤。有时候晚上睡觉,也会闹腾,但第二天起床后又正常了。这种情况连续几天之后,爸爸妈妈开始发现孩子并不是撒娇,而是真的腿痛,于是...[详细]

单凭脉诊 贻误大焉

河北省河间市人民医院金栋我在县(市)级医院工作,每天给市民、农民看病。中医摸脉诊病非常被老百姓认可。有的病人找中医看病必须先摸脉,而且不许你问,摸完脉后,病人先看大夫说得是否准确,以此决定是否让你看病...[详细]

健康养生说种子

安徽省中医院戴宁很多植物的种子担负着繁衍生息的重要使命。但我们很多人在食用水果、蔬菜的时候,却很潇洒地将其抛掷脑后,这实在是太可惜了。其实很多植物的种子对健康很有好处。南瓜子张先生到我们医院男科看慢性...[详细]

带上孩子去踏青

湖南省儿童医院康复中心副主任医师颜华●踏青前先和孩子商量到什么地方去,最好选择春季景色特征比较明显的地方。●准备一些干粮和水果,以便途中饥饿或口渴时用。还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐...[详细]

隔年凉席引发皮炎

解放军254医院皮肤科主任张志良最近天气炎热,很多驾车者都拿出以前曾经使用过的凉席座套,铺在车座上。但隔年的凉席若不经过清洁就再次“上岗”,可能会让司机患上“凉席皮炎”。患者尹小姐就遇到了这个问题。几...[详细]

减肥 从胎儿开始

上海市徐汇区妇幼保健院儿科章敏姬近年来,我院和其他医院巨大儿的出生率日趋上升。而作为孕产妇及其家属,对巨大儿缺乏认识,甚至认为宝宝越胖越健康,出生之后越好养。新生儿出生体重≥4000克,通常被称为巨大...[详细]

巧食五味 科学养生

人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。甜:中医认为,甜入脾。食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管等患...[详细]

放宽主食的限制 控制糖的摄入

总的来说,应放宽对主食的限制,主食类食品占每日总能量的55%-60%。主食类食品指主要含有碳水化合物的食物。碳水化合物分为简单糖和复合糖。如何控制含糖食物的摄入量?总的来说,应放宽对主食的限制,主食类...[详细]

七种食物能让男人越吃越年轻

没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。日前,来自美国的10余位营养学家联合提出建议,以下7种食物,能够让男人越吃越年轻,越吃越健康。酸奶以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾...[详细]

养生之道 贵在健脑

中医认为“脑为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下...[详细]

医院介绍
北京丰台医院是一座设备先进,技术力量雄厚,集医疗、科研、康复、保健为一体的,以传统医学和现代医学相结合的综合性非营利医院 。作为北京首批基本医疗保险定点及大病统筹医院(医保号...[详细]
快速通道
白癜风常识

戴隐形眼镜时莫点眼药水

25岁的韩女士平时经常戴隐形眼镜。最近因眼睛发红,干涩不适,自用氯霉素滴眼液点眼治疗。但她用药一周后症状不缓解,反而出现眼睛怕光、流泪、异物感等症状,看东西也较以前模糊。韩女士来到医院就诊。医生仔细检...[详细]