妈妈必知:如何判断宝宝是否口渴?

宝宝口渴的五大症状状况1:尿味很重。状况2:尿的颜色很黄。状况3:便秘。状况4:嘴唇干裂。状况5:哭泣时没有眼泪。1、宝宝该喝什么样的水?由于婴幼儿的生理特点,每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年...[详细]

这些“妇科药”男人用有奇效

近日有媒体报道,一名男子牙疼,医生给他开了妇科千金片,他表示不解。其实,中医讲究对症,而不是对病,就算是不同的病,辨证符合症候时,可以用相同配伍的中药。因此,有很多“妇科药”男...[详细]

百岁老人抗老秘诀竟是7句话

很多人通过新闻媒体领略到了一些百岁老人不服老的壮举,这一切是如何实现的呢?到老年阶段仍然能保持生机勃勃的关键因素是什么呢?《美国新闻和世界报导》网站近日报道了六位长寿老人的抗衰老秘诀,他们的语言质朴、...[详细]

床上这一物用对了多活10年

选择枕头的时候无非就是挑选枕头芯,那枕头芯哪种好?就是消费者选购枕头时第一要解决的问题。如今市场上有各种各样的枕头芯,比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等,接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种...[详细]

女人晚上9点后不能做这些事

对于上班族而言,每天繁忙的工作,让自己没有足够的时间休息,再加上生活的各种压力,晚上回到家,会挤出时间来追剧放松,或者大吃一顿。但事实证明,有些事看似很舒心,却很伤身。尤其是晚上过了9点,就更不宜做了...[详细]

专家建议每周清洗床单 保持清洁降低真菌感染

【环球网科技报道】据英国《每日邮报》9月5日报道,近日,有专家指出,睡在不够干净的床单上,对健康有极其不利的影响。睡在新换洗的干净床单上健康而舒适,但是许多人并不勤换洗床单和被单。专家玛丽•...[详细]

红豆搭配南瓜奶昔 健康养生不二选择

【环球网综合报道】据韩国《朝鲜日报》9月5日报道,今天为大家介绍由对眼睛健康有好处的南瓜和对贫血有帮助的红小豆共同做成的健康奶昔食谱。在韩国,红小豆主要以能够驱赶疾病和鬼神被人们所熟知,所以有在冬至的...[详细]

患了带状疱疹别和小儿接触

过去的观点认为,带状疱疹是不传染的。但是,近年来国内外临床观察发现,带状疱疹还是具有一定传染性的,尤其是与带状疱疹患者有过密切接触的婴儿、孕妇、免疫力低下人群和从来没有出过水痘的人及没有接种过水痘疫苗...[详细]

过年急救A B C

新春佳节即将来临,家庭要团聚,亲朋好友要走动,兴致高的朋友可能还会利用春节期间的长假游览名山大川、异国风光。但是,当欢欢喜喜过春节时,一些意外也有可能发生。所以,掌握一定的健康急救知识很有必要。炸伤放...[详细]

女性四十岁后应开始补钙 预防骨关节疾病

我市(武汉)女性患病率第一位是高血压,但第二至第四位都是骨关节疾病。这项来自市疾控中心的调查数据显示,我市女性患病率首位是高血压,第二位是颈椎病、第三位是腰椎病、第四位是关节炎,后三项全都是骨关节疾病...[详细]

切莫忽视脚底的痣

吴女士从小脚底板就有一颗黑痣,从未引起注意。但最近一段时间她发现这颗黑痣突然长大并破溃,马上到医院就诊。手术切除后病理显示为黑色素瘤,已经发生了恶变。其实,每个人身上总会有一些痣。痣是一种局限性皮肤色...[详细]

宝宝“睡不好” 警惕脑损伤

乐乐自打生下来就没让家里人“耳根清净”过,白天和晚上都爱吵闹,一哭起来就不肯罢休,哭累了才睡会儿,醒来又继续哭闹。家里的老人说:“满了百天自己就会好的。”可现在乐乐都4个月了,还是没有办法把他放到床上...[详细]

认识甲肝和戊肝

新闻事实日前,有报道说,国家在取消乙肝入学、就业、公务员考试等体检后,有些地区又将甲肝和戊肝作为了“常规检查”。那么,甲肝和戊肝有哪些危害?如何预防?请让专家带我们——病毒性肝炎按传播途径分为两类。一...[详细]

震区孩子,你们还好吗

通讯员施水泉本报记者李水根四川地震灾区的孩子们心理健康吗?有没有挺过精神创伤的难关?10月4日,浙江省组织了杭州市疾控中心、杭州市第七医院等7单位12名心理卫生专家回访了数月前曾经心理救援过的汶川地震...[详细]

孩子生病能洗澡吗

湖南省儿童医院易顺芝对于生病的孩子来说,洗澡是很重要的辅助治疗方法。无论孩子是患有皮肤疾病,还是患有感冒等呼吸道疾病,洗澡都具有良好的辅助治疗效果。很多老人坚决反对在孩子发烧时给孩子洗澡,其实这种做法...[详细]

新生儿有个过渡期

湖南省儿童医院急诊科徐浩新生儿期是指从出生到28日龄这段时期。这时候是宝宝从母亲宫内生活到宫外生活的最初阶段,面临着生活环境和生活方式的重大改变。因此,必须进行正确的护理,才能帮助宝宝平安度过这一时期...[详细]

分娩时要吃也要动

北京大学第一医院妇产科翟文洁刘军薛晴十月怀胎是漫长的孕育过程,一朝分娩则是为迎接新生命进行的最后冲刺。产房作为分娩的最后一站,亦是各位准妈妈们全力拼搏的开始。第一产程:少量多次进食当产妇出现有规律的子...[详细]

孩子6岁前别戴太阳镜

湖南省儿童医院眼科肖志刚炎炎夏日里过强的紫外线会刺伤人的眼睛,有些防晒意识强的父母给孩子也戴上了色彩鲜艳的太阳镜,让孩子显得更有精神。不过仔细看看眼镜,镜片都是粗糙的塑料片,根本没有防紫外线的效果。也...[详细]

吃蛋白会引起小宝宝过敏吗

江苏省人民医院儿童保健科主任秦锐小静已经快7个月了,妈妈做了水炖蛋喂她。可吃了不到两小勺,小静全身就起满了红红的小疹子,耳朵、手心、脚掌都很红。送到医院后,医生说是鸡蛋过敏,给打了吊针后才慢慢好了。父...[详细]

孕期营养重在合理

天津医科大学总医院妇产科主任医师刘殿芹孕期应适当增加营养孕期合理营养的目的是保证胎儿健康生长发育,避免或减少出生缺陷儿产生,防止或降低孕妇合并症及并发症的发生。随着妊娠月份的增加,孕妇所需的营养必定要...[详细]

“我比你大10岁,我就是你姐姐”

日前,安徽中医药高等专科学校心理健康咨询中心女教师耿玉洁运用心理学知识智救一名轻生男子的事迹在安徽省芜湖市引起强烈反响。7月5日下午,一名青年男子在安徽芜湖市闹市区某单位的6楼楼顶上欲跳楼轻生。消防、...[详细]

很多色素是非食用物质

中国疾控中心营养与食品安全所研究员王竹天油条中膨松剂过量首先,要明确一点,表1中的“食品中可能违法添加的非食用物质名单”中的物质都不是食品添加剂,而有些媒体在报道中把这些物质误报为食品添加剂。在名单中...[详细]

“丁宠”家庭要孩子先查查弓形体

浙江省人民医院妇产科主任杜炜杰“二人世界+宠物”的新型生活模式,被时代赋予新名词——“丁宠”家庭。不过,对许多“丁宠”家庭来说,这只是暂时的替代生活状态,能坚持到底的终身“丁宠”夫妇其实为数不多。但是...[详细]

老人防摔 关注细节

南方医科大学第三附属医院创伤骨科副主任医师朱立军防摔细节一锻炼身体如果您以前很少锻炼身体的话,就应该考虑进行规律性的散步、打太极拳等缓慢运动。这些活动可以增强肌力,提高平衡能力、协调性和柔韧性,降低摔...[详细]

解读牙膏新国标

河北医大一院口腔正畸科教授左艳萍新国标有啥新变化1.首次增加了牙膏的定义——便于了解牙膏成分和作用牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂(用于改善口腔健康状况的功效成分)混合组...[详细]

改善生活方式 可遏止癌基因

武汉大学人民医院副研究员罗照春生活方式与癌症有关吗以往的流行病学调查和针对移民的研究显示,在低脂、素食为主的地区,前列腺癌发病率显著低于非低脂和不以素食为主的地区。为了进一步明确生活方式与前列腺癌之间...[详细]

喷溴氰菊酯要防范中毒

中国疾控中心中毒控制中心研究员丁茂柏溴氰菊酯为何种杀虫剂溴氰菊酯为最常用的一种人工合成的类似天然除虫菊素的菊酯类农药,其商品名敌杀死。溴氰菊酯的纯品为白色晶体,难溶于水,易溶于多种有机溶剂。在中性与酸...[详细]

健康指南:不同阶段的女人要用不同食疗方

秋天是人们身体状况比较虚弱的时节,也是人们补身体的好时节。处在不同年龄段的女性,具有不同的身体状况和生理特征,在秋天进行食疗保健也应当使用适合于该年龄段的食疗方法。中医一般把女性的年龄分为三个阶段——...[详细]

心脑血管疾病患者冬泳或致心肌梗死

如今冬泳锻炼已经成为一种新的养生方式,很多冬泳爱好者在改善心肺功,提高耐寒力、增强食欲和睡眠方面都有明显的效果,这让更多的人加入到冬泳的队伍中来。冬泳作为一种养生手段值得提倡,人们通过合理的冬泳训练够...[详细]

茶水煮饭既好吃又健康

取适量茶叶加水冲泡,待茶叶泡开后,滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜,煮好的米饭不仅色、香、味俱佳,而且具有诸多保健功能。茶水煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中有根可寻。据《本草拾遗》记载,用...[详细]

养生先要做好“三个100”

台湾有一位老中医叫姜通,已经百岁高龄了,老年常见病在他身上一种也没有,走路仍然健步如飞,至今仍在出门诊。姜老说自己长寿的秘诀在于多笑、多动、少欲望。从38岁开始,姜通一直坚持3种养生运动。第一是躺在床...[详细]

教你挑选既营养又适合自己的好牛奶

当人们感到牛奶的“面孔”和口味千篇一律的时候,众多营养型、功能型牛奶正悄然走向市场。但主妇们站在琳琅满目的牛奶柜台前,五花八门的包装、花样翻新的概念,却总让她们“雾里看花”,究竟哪种更适合家人呢?专家...[详细]

大眼宝宝原来是青光眼

1岁多的小芳,眼睛又大又亮,人见人爱,但最近家里人发现小芳总爱流泪,在户外玩的时候也很怕阳光,总是不时地闭起眼睛。经医生检查,原来小芳患了先天性青光眼。先天性青光眼是儿童致盲的主要原因之一,发生在婴幼...[详细]

冬季健康快讯:吃对早餐 能戒掉零食

吃个早点真这么难?那可未必。一份具有饱腹作用,提供能量又有营养价值的早餐其实很简单,一两种食物就能达到这个要求。即使实在没办法达到这个要求,也存在早餐的“简化版”。李小姐知道不吃早餐不好,但不知道该怎...[详细]

剪纸开发右脑功能

有研究发现,剪纸活动可以开发儿童的右脑功能。大脑分左、右。长期以来,人们对右脑有所忽视。右脑长于形象思维、空间感悟,掌管着人的形体语言。近年来人们发现,右脑的储存量比左脑大得多,是左脑的10万倍。右脑...[详细]

饮食保健:夏天带饭 多点素的

对于上班族来说,自带午餐可谓是经济、营养又卫生。到了吃午饭的时间,不用出门找饭馆、等位子,也不用去食堂排队,只需微波炉加热几分钟,香喷喷的美食便摆到了眼前。同事们凑在一起吃饭,不仅能展示各自的手艺,还...[详细]

初夏健康指南:常吃枸杞子可以美容明目

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞子...[详细]

吸脂术不等于减肥

南京中大医院整形外科王磊天暖和了,人们衣服穿少了,希望通过吸脂达到减肥目的的爱美女性也日益增多。绝大多数人都认为吸脂是减肥的一种好方法,其实不然。脂肪抽吸术的主要目的是塑造完美的体形,并非人们常说的减...[详细]

皮肤填充剂不良反应严重

廖联明皮肤填充剂用于消除脸部皱纹,受到女性的青睐。目前已有多个产品进入我国市场。最近美国FDA专家组发表调查报告,提醒消费者,要注意皮肤填充剂的不良反应。据FDA统计,自2003年以来他们已收到930...[详细]

哪家医院能治怪脸姑娘

浙江庆元21岁女孩子吴小燕,因患有视神经瘤,双眼长在额角边,五官移位,没有嗅觉的“怪脸姑娘”需要社会关注。吴小燕生长在浙江省庆元县岭头乡村尾村,9岁时不幸得了视神经瘤,曾到浙二院治疗,医生说治好的希望...[详细]

丰胸不当 影响哺乳

近年来,人们可选择的丰胸方式越来越多。如何在琳琅满目的丰胸方式中选择最安全、最有效的方式,成为广大爱美女性关注的问题。不规范的丰胸常常会引祸上身。为什么呢?首先,不当隆胸引起并发症的风险会增大。异体材...[详细]

护肤指南: 午餐6种食物减肥防衰老

午餐吃什么最健康?很多人都想知道这个问题的答案。这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食,让我们吃的健康又美丽!抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰...[详细]

荞麦 营养价值很高的小杂粮

研究证明,荞麦是我国居民日常食用的谷物类食品中营养最丰富的粮种之一,其营养价值远远超过小麦、水稻和玉米。荞麦中含有丰富的不饱和脂肪酸,富含芦丁(维生素P)等生物类黄酮和多种维生素,具有独特的淀粉特性。...[详细]

屌丝逆袭男神的美颜步骤

随着时代的进步,审美观也在不断变化。不仅是女人不断追求美白,男性也同样渴望拥有白皙肌肤。要知道,男性的皮脂腺和汗腺都比较大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。常年在外奔...[详细]

童星破茧成蝶变身女神 女神全靠没长残

大家是否还记得那些陪伴我们度过童年的小童星?《家有儿女》中的姐姐小雪杨紫,《长江七号》中的假小子徐娇,韩国著名童星金所炫,金有贞,这一个个名字是否都让你耳熟能详?而随着时间的流逝,这些童星完全印证了女...[详细]

打瘦脸针失败案例 瘦脸针失败几率高不高

通过瘦脸针注射瘦脸是很多女性比较认可的,因为瘦脸针的效果比较好。注射之后很快就能出现效果,而且不用开刀。当然咬肌肥大采用肉毒素注射如果操作和注射的部位掌握不好就可能导致手术的效果不好,导致手术失败。让...[详细]

满头银发的60岁法国超模 一生都美

满头银发就是她的标志。似乎是天注定她要与众不同,她从12岁开始长白发,但同时她又有常人没有的气质和优雅,这让她无论都到哪里都非常引人瞩目。...[详细]

体型决定了你缺啥!苹果型身材晚餐可适量吃些豆类和蔬菜

美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出,体型是创造合理饮食的关键。对此,美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案,这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。小辣椒型身材(或纤细型)。萨瓦...[详细]

揭秘美白最给力的8种水果

白被大多数人尊奉为女性美的一个重要标志,一白遮三丑在此可以为我们完美的解释白对于一个女性有多重要,既然这么多人都如此看重美白,那么我们还是开说说如何美白才是王道,小编不做什么产品推荐,毕竟每个人的肤质...[详细]

各种维生素不同护肤效果全解

想要皮肤好,多吃点维生素。这句话不无道理。皮肤专家指出,维生素确实有一定的抗衰老、保湿和增白作用,但是因为纯品易氧化和分解,因此单独涂抹效果不佳,建议多吃蔬果或者在医生指导下口服维生素产品。维生素A:...[详细]

听闻高颜值的人都很宝贝它

在这个越来越注重形象的今天,越来越多人在研究各种美丽的方法,尽管整形、微整形、这些技术出世,但是更多的人还是最爱用的小妙招来改善外表颜值,那么如何改善颜值,高颜值的人又都在用什么?今天就跟随小编一起看...[详细]

白内障术后不用戴花镜

中国现在已经逐步进入老龄化社会。对于60岁以上的人来说,他们的身体状况大都非常好,渴望自己能在白内障手术后,除了看远的问题能得到解决外,还能够轻松地看近。那么,如何提高白内障术后的视觉质量,让中老年人...[详细]

骨感美人多是瓷娃娃

大二女生骨密度不如中年人今年21岁的王蓓蓓(化名)是南京一所高校的大二学生,由于容貌姣好,身材高挑,王蓓蓓是学校有名的校花。她不仅担当校模特队的主力,还常常作为模特参加不少外拍活动,成为不少时尚杂志青...[详细]

注意孩子青春期发育延迟

刘先生的儿子聪聪今年已满15岁,个头比较矮小,身高才155厘米,声音细细的,胡须也还没长出来。他的男同学几乎都发育了,声音也都变粗了,身高都在猛增,有的个头高出聪聪一大截。这种现象引起了刘先生的重视,...[详细]

补充叶酸减少早产

众所周知,孕妇补充叶酸可以预防神经管畸形。最近国外科学家又发现,叶酸还有预防早产和减少新生儿先心病发病的作用。叶酸是一种B族维生素,在绿色蔬菜、柑橘和干豆中含量丰富。每个人每天都需要摄入足够的叶酸,来...[详细]

个矮的孩子六成挑食

挑食偏食的孩子个子不高经常听到矮小孩子的家长说,孩子从来不吃蔬菜,嘴可刁了;吃红烧肉,无肉不欢;不爱吃胡萝卜,一闻见胡萝卜的味就恶心,有胡萝卜就不好好吃饭;爱喝可乐,一个暑假就能喝20箱可乐;从小只爱...[详细]

酷暑防病巧用芦荟

为皮肤打造防晒罩芦荟所含的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸酯及香豆酸酯等对紫外线有一定的屏蔽作用。其中芦荟素与芦荟胶还能防止色素沉着,使皮肤白皙。远离细菌的侵扰夏季气温极高,十分利于细菌繁殖。如果食物在冰...[详细]

准妈妈要讲究睡姿

张女士怀孕4个月了,腹部开始凸出。此前,她晚上睡觉总爱采取仰卧的姿势,可现在她觉得胸口有点难受,想改变姿势睡觉,可又担心压坏腹中的宝宝。因此她向医生咨询,在怀孕期间到底什么睡姿最好。医生建议她现在应该...[详细]

别把牛奶当水喝

牛奶能当水喝么?能,也不能说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一,当人体内水分丢失超过2%,身体的功能运行就会受到影响。人体没有水的补充,几天就可危及生命...[详细]

杭州:餐饮店自制药酒隐患多

本报讯(特约记者詹雅)进入冬令时节,许多市民喜欢喝点药酒补养身体。一些餐饮单位投其所好,自行配制药酒,作为特色酒水向食客推销。近日,浙江省杭州市的卫生监督人员在检查中发现,157家餐饮单位存在经营自制...[详细]

浴后别马上化妆

如今,不少女性喜欢早上起床后先洗澡,然后抓紧时间化妆出门上班。其实,每天上班前洗个热水澡并无不妥,但一洗完澡就化妆的习惯却不好。刚刚洗完澡,皮肤的通透性很好,角质层也比较薄。此时如果马上化妆,皮肤对一...[详细]

膳食纤维认识误区盘点

白菜是不是只能竖着切,否则会把纤维切断,妨碍它的营养作用?是不是去掉菜筋就没有纤维了?有筋的菜是不是纤维含量最高?纤维是不是越长越有用?说实话,这些问题挺让人无奈的,因为实在不靠谱。不过,既然问题已经...[详细]

每次刷牙至少两分钟

科学的刷牙方法是保持牙齿及牙龈健康的第一步。建议您每次用至少两分钟的时间,十分耐心、认真地刷牙。牙齿的每一部分都需要30秒时间来刷(右上、左上、右下、左下)。这里介绍一种牙医推荐的方法:刷牙齿外表面时...[详细]

精细化喂养,妨碍孩子学咀嚼

生活中,不少老人习惯把东西放自己嘴里嚼碎了喂给孩子,还有许多2-3岁的宝宝吃瘦肉、青菜等食物时经常吐渣甚至呕吐,平时肉要打成碎末、蔬菜水果要打成汁才能进食。湖南省儿童医院儿童保健所副主任医师蒋小梅提醒...[详细]

有些中药,滥用伤肝

受访专家:北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师薛春苗生活中有人认为,中药完全无毒副作用,甚至当成保健品滥用。近期,一则关于“中药伤肝调查”的报道,让人们再次对药源性肝损伤产...[详细]

研究称依赖导航或导致大脑“部分关闭”

经常使用卫星导航会不会担心自己变成路盲?英国科学家的最新发现证实,依赖卫星导航确实会削弱使用者认路的能力。英国伦敦大学学院征集24名志愿者,让他们在虚拟情境下凭借卫星导航或自己能力认路,同时扫描他们的...[详细]

如何分辨真假矿泉水

水是生命之源,人身体大部分是水造的,水占人体重量的70%,可以想象,水是多么重要。而在纯净水、矿泉水等各类水中,矿泉水以最符合人体需要成为生活日常用水的最佳选择。但由于水本身的无色无味的特质,使得市场...[详细]

吃芹菜等于吃降压药?盘点降压的8个小方法

原标题:吃芹菜等于吃降压药?盘点降压的8个小方法高血压人群范围愈加宽广,降压方法也越加多了起来。如今号称能降血压的食物也越来越多,但真正有作用的可能只有大家不太喜欢的药。很多人说,吃芹菜等于吃降压药,...[详细]

吃香蕉可降血压!10种天然方法助降高血压

【环球网综合报道】高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而,一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物,并可能恢复健康。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种避免高...[详细]

慢性病病友可以这样吃

糖尿病1.要控制一天的食物总量,不超标。2.尽量按照平日的进餐次数吃饭,按时吃药、打针。如果不能按时进餐,要自备些食品(如饼干、馒头片、水果等),先少吃一些,防止低血糖。3.如果在饭店聚餐,大部分菜肴...[详细]

甲状腺病人吃海鲜悠着点

转眼到了夏天,不少人又开始计划去海边避暑。几天前老刘到医院复诊,拿着甲状腺功能化验单,指标正常了,甲亢痊愈了。他告诉我又要去海边避暑过夏天了,并信誓旦旦这次绝不贪吃海鲜。原来,老刘退休后在山东海边买了...[详细]

高血压要终身服药?不一定

随着气温的逐渐下降,不少高血压患者会出现血压波动,“在门诊,大约有六成高血压患者属于季节性高血压,尤其是老年人,只要一转季,比如由夏季转为秋季,由秋季转为冬季,他们的血压就马上有变化。&r...[详细]

骨折了一个月内不能热敷理疗

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院骨伤科副主任医师俞秋纬骨折是一种较为严重的创伤性疾病,如果不幸发生了骨折,应该注意什么?骨折以后,在最初的三天以内,局部可以冰敷。切记骨折后一个月内局部不能热敷、不...[详细]

老人选沙发不能太软太低

岁数大了,人的生理功能会逐渐衰退,运动机能降低、感觉机能下降,颈腰椎病更为频发。所以,老人选沙发要更“挑剔”。1.不能太低。市场上低沙发越来越多,它们虽然时髦,却并不适合老年人...[详细]

冬季冠心病高发 专家解析科学用好“救命药”

新华社长沙1月11日电(记者帅才)冬季是到冠心病高发季节。记者从中南大学湘雅三医院获悉,近期医院收治的冠心病患者增加。专家指出,掌握冠心病急救知识,科学用好冠心病“救命药”对于...[详细]

晒太阳可降低 认知障碍风险

一项研究发现:中国老年人如果体内的维生素D含量较低,将有可能增加他们患上认知功能障碍的风险。研究人员于2012年对1202名来自中国8个地区(包括广东、江苏、湖南、海南等地)的60岁及以上年长者展开研...[详细]

健康指南:蔬菜颜色深浅 营养大不同

蔬菜正越来越多地成为现代人餐桌上的主角,种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱,你知道怎样吃才不会吃错吗?我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。白...[详细]

健康指南:水果与猪肝同吃可引发不良反应

有些水果含有丰富的维生素C,具有较强还原作用。动物肝营养丰富,含有许多微量元素(锌、锰、铜等)。这两种食品都对健康有益。但是,这两种食品尽量不要同时吃。因为这两种食品,在同时进入体内后可发生生物化学反...[详细]

健康指南:滥用维生素E会致慢性中毒

可以养颜护肤?可防治心脑血管疾病?能防癌抗癌?近日,在一些养生药品、保健品广告的影响下,不少市民把维生素E当成了养生的万能药,尤其是女性和中老年人每日外敷内服。“维生素E不能包治百病,它的作用被夸大了...[详细]

健康指南:男人强忍眼泪等于“自杀”

男人不哭身体很受伤悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却是有利于健康的。心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对人体健康不利。男...[详细]

酸味水果 秋季最受用

所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”,环境干燥容易损耗人体津液,给人体带来不适。在秋燥降临之际,我们的饮食也需跟着调整。随着季节向秋迈进,大家秋燥不适会越...[详细]

健康指南:秋季最适合养生的蔬菜

秋季,是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜...[详细]

蔬菜生吃不如熟吃

很多人都喜欢生吃蔬菜,不仅因为口感好,吃着爽,还因为他们认为这样可以保留其中的维生素,更有营养。事实真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑,熟吃蔬菜是更健康的选择。生...[详细]

女人经期用药的三大危险禁忌

月经属于女性特殊的生理现象,伴随女性数十年之久。每月这期间,用药也有一定的特殊性,需服药及正在服药的女性应该注意。1.各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的,保持内...[详细]

健康指南:常见5种早餐“陷阱”你避开了吗?

导语:不正确的早餐方式,会让你的健康受伤害。以下5种早餐组合,是最为常见的,但它们都各有其营养陷阱,看看你是否避开了呢。一、面包牛奶族营养陷阱:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖...[详细]

健康指南:饮食十大“神话”你错吃了多少废物

本文导读:我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我...[详细]

健康指南:饮食过于油腻会让性格暴躁

吃得太油(油食品)腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。...[详细]

初冬养生指南:汤什么时候喝更有营养?

汤,既有营养,也比较容易消化,美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。但是如果不找对时间喝,会让你越喝越胖。很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知...[详细]

初冬养生指南:用茶水煮饭好处多多

米饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是,茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和...[详细]

健康指南:糖尿病患者少吃“三白”食品

中国人传统饮食一向主张“食物多样,谷类为主”,可如今的趋势是,不但主食量在减少,原料也越来越精细化,“三白食品”(白米饭、白面条、白面包)几乎主宰了三餐的主食。殊不知,常吃这类主食易使人体糖耐量受损,...[详细]

秋季养生的八种必吃食物

1、海藻促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能...[详细]

家庭五大卫生死角

洗菜池洗盘子残留在洗菜池的残渣会滋生致病菌,其中包括大肠杆菌和沙门氏菌。这些病菌会传到手或食物上。很多人会给马桶消毒,但是给洗菜池消毒的却很少。人们顶多用清水清洗一下洗菜池,以为这样就干净了,其实不然...[详细]

补钙必知饮食误区

很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。以为吃牛肉有利于骨骼不少...[详细]

枸杞泡水补肾么

枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。苏东坡喜欢在庭院种枸杞,用它宴请宾朋;陆游年老时两眼昏花,常服枸杞粥,留下了“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和,可像普通食品...[详细]

秋季护住老寒腿

进入秋季,天气渐渐转凉,这时,有老寒腿毛病的人要十分当心。膝关节骨关节炎俗称老寒腿,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常因秋冬受风寒而复发或加重,且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负...[详细]

研究发现老人常锻炼防止脑萎缩

新浪健康讯据英国《每日邮报》10月23日报道,《神经病学》杂志刊登爱丁堡大学一项新研究发现,古稀之年锻炼可防止大脑萎缩,延迟与老年痴呆症有关的衰老迹象。新研究中,研究人员对638名出生于1936年的苏...[详细]

减肥早餐禁忌你知多少

摘要:美美地睡了一夜,早起到了该补充能量的时候,一份健康减肥早餐尤为重要,对身材要求严格的MM,对早餐选择也很苛刻,既要补充营养,又不会因此发胖。另外,吃好早餐可避免还未到午餐时间就感到饥饿,可早餐不...[详细]

10个时间吃甜食不长胖

[导读]甜食,一向都是女人们的最爱,但是为了保持苗条的身材又不得不拒绝甜食,可是心爱的甜食又放不下,那么怎么样既可以吃甜食又能保持住苗条身材呢?那就得掌握吃甜食的最佳时间了。1.疲劳饥饿时吃甜食迅速补...[详细]

女性减肥有五大禁忌 忌每日只吃一顿

胖人们不得不选择种种减肥法,先是执着专注地节食、再节食,与自身展开了一场“肉搏战”,但效果不明显,更多的是造成了消化系统的紊乱。接着求助于减肥药,但充斥于众多健身房、美容院等场所的减肥药,大多都含有氟...[详细]

高蛋白质早餐能够显著控制食欲保持身材

美国研究人员发现,富含蛋白质的早餐能够显著控制食欲,减少夜间摄入高脂高糖零食,从而帮助保持健康身材。不同早餐密苏里大学营养和运动生理学院副教授希瑟·莱迪带领研究人员征募20名年龄为18岁至20岁的超重...[详细]

医院介绍
北京丰台医院是一座设备先进,技术力量雄厚,集医疗、科研、康复、保健为一体的,以传统医学和现代医学相结合的综合性非营利医院 。作为北京首批基本医疗保险定点及大病统筹医院(医保号...[详细]
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白癜风常识

戴隐形眼镜时莫点眼药水

25岁的韩女士平时经常戴隐形眼镜。最近因眼睛发红,干涩不适,自用氯霉素滴眼液点眼治疗。但她用药一周后症状不缓解,反而出现眼睛怕光、流泪、异物感等症状,看东西也较以前模糊。韩女士来到医院就诊。医生仔细检...[详细]